Оздоровительная хотьба
Спорт - полезен, с этим утверждением не поспоришь, но очень часто на спорт просто нет времени, что же делать? Простая, повседневная хотьба поможет поднять жизненный тонус и улучшить ваше самочувствие. Тут все что вам необходимо знать...
В чем польза плавания ?
ПлаваниеЛюбой спорт - оказывает укрепляющее действие на наш организм и прямо влияет на наше самочувствие. В статье вы узнаете о пользе плавания для взрослого и для ребенка...
Диета при хроническом панкреатите
поджелудочная железаДиета для страдающих от хронического панкреатита в период выздоровления. Содержит повышенное количество белков, умеренно ограничены жиры, углеводы. Пища протерта. Блюда готовятся в отварном, запеченном виде, на пару...
Обморок. Потеря сознания.
ОбморокОбморок и потеря сознания - кратко об этих явлениях: что это такое, предшествующие симптомы, его последствия. Как привести человека в чувства и как себя вести правильно в этой ситуации...
К чему приводит эмоциональный стресс ?
стресс В нашем огромном темпе жизни стресс становится делом обычным и повседневным. Мы подвержены стрессу везде, в магазине, на работе, на улице. Чем же он нам грозит и к чему он нас может привести...
Сон. Нарушения сна
сон Здоровый сон - залог здоровой жизни. В нашей жизни все больше стресса и все больше людей страдают от нарушения сна. Это приводит к нервозности, вялости и снижает трудоспособность и в конце концов прямо сказывается на нашем здоровье....
Ожоги. Что необходимо знать.
Ожоги Рассмотрим различные виды и категории ожогов и как их различить. Как вести себя при химическом ожоге, последовательность действий при любом ожоге. Все что необходимо знать каждому... 
Диета при мочекаменной болезни и подагре
Диета при мочекаменной болезни с образованием камнейДиета показана при мочекаменной болезни с образованием камней из солей мочевой и щавелевой кислот, подагре. Ограничены животные жиры, белки, поваренная соль. Рекомендуется повышенное количество жидкости...
Укусы животных и насекомых
укус пчелыУкусы животных и насекомых - мы с ними сталкиваемся очень часто в нашей жизни. Какие действия надо предпринять если уж укус состоялся. Как обезопаситься если вас укусило ядовитое насекомое или животное рассмотрим поподробнее все эти вопросы...
Кровотечения. Как остановить кровотечение.
Кровотечение Кровотечение само по себе крайне опасно, необходимо знать как себя вести, если вы столкнулись с ним. В этой статье вы узнаете какие кровотечения бывают и как их останавливать...
Изжога и способы борьбы с ней
изжога Изжога - неприятное явление. Что это за процесс и от чего она возникает, а так же как с ней бороться ? Народные и традиционные способы борьбы с этим явлением...
Облепиха: рецепты приготовления
Облепиха: рецепты приготовленияОблепиха- отличный источник витаминов, кроме того одно из немногих растений, способное выводить холестерин из организма. Приводим рецепты изготовления джема, желе, соков, масла, повидла из облепихи и многого другого.
Рисовый гриб (морской рис): как вырастить и как использовать

Рисовый гриб (морской рис): как вырастить и как использоватьЕще один подарок человечеству от матушки-природы названий ему несколько: морской рис или рисовый гриб, ещё его называют индийский рис, японский гриб, китайский гриб. На самом деле это разновидность дрожжевых грибов. Рассмотрим в этой статье то, как выращивать рисовый гриб дома и чем он может быть полезен.

Чайный гриб: ответы на все вопросы
Чайный гриб: ответы на все вопросыЧайный гриб - удивительный дар природы человеку, сразу и не ответишь к какому миру его отнести к животному или растительному. Свойства его уникальны. Рассмотрим вопросы того как выращивать, в чем польза, народные рецепты и многое другое.
Лечение грибка ногтей народными средствами
Лечение грибка ногтей народными средствамиБольшое количество людей в мире страдает грибковыми заболеваниями, чаще всего поражаются ступни и ногти, причем лечение грибка ногтей наиболее сложный и трудоёмкий процесс. Мы предлагаем нашим читательницам различные варианты лечения грибка ногтей в домашних условиях.
Первая помощь пострадавшему

Первая помощь пострадавшему

Правильно оказанная первая помощь при различных травмах (повреждениях) имеет очень большое значение: она облегчает состояние пострадавшего и в дальнейшем помогает врачу успешно лечить больного. Это относится не только к тяжелой травме, но и к самым, казалось бы, безобидным случаям, как царапины, небольшие порезы, занозы...

Клизма. Как ставить клизму в домашних условиях
клизмаОчень часто бывает необходимость поставить клизму взрослому или ребенку - но как это сделать правильно и эффективно  мало кто знает. Делимся опытом: какие клизмы бывают, как правильно ставить...
Диета при мочекаменной болезни и пиелоциститах
почкаДиета показана людям страдающим от мочекаменной болезни и пиелоциститов со щелочной реакцией мочи, выпадением осадка фосфоро-кальциевых солей (фосфатурия). Используются все формы кулинарной обработки...