Уход за волосами. Гигиена

Уход за волосами. Гигиена

Волосы не только украшают человека но имеют и большое физиологическое значение предохраняя голову от влиянии внешней среды: холода, влаги, жары. Внешний вид и рост волос зависят от общего состояния организма прежде всего от нервной системы. Неправильное нерегулярное питание, недостаточное количество в пище белка жиров витаминов или плохое усвоение их ведут к нарушению обмена веществ и отрицательно сказываются на росте волос. Так например недостаток в пище витамина А вызывает сухость волос и шелушение кожи в виде перхоти. Избыточное потребление поваренной соли приводит к выпадению волос.

Поскольку рост волос и их внешний вид зависят от организма, состояния нервной системы и внутренних органов, ясно что особую роль играют условия труда и быта. Большое значение имеет обще-гигиенический режим: физкультура, пребывание на воздухе, личная гигиена. Блеск и эластичность волос зависят от количества и качества кожного жира, выделяемого сальными железами кожи головы. Деятельность же сальных желез подчинена центральной нервной системе. В основном встречаются два вида волос: сухие и жирные.

Сухие волосы хрупкие тусклые напоминают, волосы париков, они легко обламываются и расщепляются на конце в виде кисточки. При таких волосах наблюдается и сухость кожи головы, на которой появляются мелкие чешуйки - перхоть. При дотрагивании до волос эти чешуйки падают дождем сухой белой пыли и оседают на воротнике и платье. Уход за волосами. Гигиена

Жирные волосы блестят как бы смазанные маслом. Отдельные пряди их иногда слипаются. Жирные, желтоватого цвета чешуйки, плотно сидят на волосах и коже придавая им неопрятный вид. Как при сухих, так и при жирных волосах, часто возникает зуд вызывающий расчесы, которые ведут к воспалительным заболеваниям кожи и выпадению волос.

Надо обращать внимание на правильное расчесывание волос. При грубом расчесывании сухие волосы легко завязываются в узелки, легко обламываются расщепляясь на конце. Короткие волосы надо начинать расчесывать от корня, длинные с конца. Расческа не только распутывает длинные волосы, но и механически их очищает. Лучше пользоваться редким гребнем который мало повреждает волосы. Щетки разглаживая волосы раздражают кожу, и способствуют таким образом лучшему кровообращению и равномерному распределению кожного сала.

Уход за волосами. ГигиенаУ здоровых людей ежедневно выпадает от 30 до 120 волос эти отмершие волосы заменяются вновь растущими. Необходимо пользоваться своим отдельным гребнем и щеткой, и чаще очищать их 10 процентным растворов нашатырного спирта. Голову нужно мыть через определенное время. Опыт показывает, что у людей с сухими волосами и кожей после мытья головы шелушение не уменьшается, а наоборот становится обильнее. Это объясняется тем, что вода и мыло обезжиривая и без того сухие волосы, и кожу усиливают в то же время зуд и перхоть. Известно что волосы очень гигроскопичны, то есть жадно вбирают в себя влагу. Поэтому при жирных волосах частое мытье головы ведет к повышенному отделению кожного сала, так как обезжиренные волосы, в силу своей гигроскопичности, быстро поглощают жир из сальных желез и вызывают этим повышенную выработку кожного сала. Женщины недавно остригшие волосы часто жалуются на жирность волос чего раньше, до стрижки, не наблюдали. Это происходит потому что при длинных волосах они реже мыли голову. Поэтому не рекомендуется слишком часто мыть голову.

Если волосы жирные, то кроме мытья их можно очищать от перхоти сала и пыли протирая ватным тампоном, смоченным смесью спирта и эфира, при сухих волосах раствором касторового масла в спирте. Количество касторового масла устанавливают в зависимости от степени сухости волос. Очень сухие волосы рекомендуется за несколько часов до мытья головы смазать подогретым касторовым или другим растительным маслом. При жирных волосах волосы лучше мыть мыльной пеной, приготовленной из детского или туалетного мыла, смывать не очень горячей водой. Чрезмерное намыливание делает волосы ломкими. Для мытья головы рекомендуется пользоваться дождевой, или кипяченой водой. К жесткой воде добавляют буру или питьевую соду, но не более одного процента, чайная ложка на литр воды иначе может произойти склеивание волос.

При мытье жесткой водой, соли при испарении оседают на волосах, делают их ломкими, вызывают раздражение кожи. Светлые волосы хорошо споласкивать отваром ромашки, темные водой разбавленной столовым уксусом что придает волосам естественный блеск. Просушив сухие волосы, после мытья, их не обходимо слегка смазать бриллиантином или каким либо растительным, лучше касторовым маслом.Уход за волосами. Гигиена

Перманентная завивка заслуживает осуждения. Если учесть что перманент нельзя делать с маслом, так как оно не испаряется, а в состав применяемых растворов входит поташ, известь, сода, нашатырь и т.п., то станет ясно что перманентная завивка лишает волосы эластичности, блеска, гигроскопичности, превращает их в безжизненную паклю. Этому способствует также и техника завивки вызывающая резкие изменения в структуре волос. При перманентной завивке возможны изменения цвета волос, ожоги кожи головы, выпадение волос вплоть до облысения.

Горячая завивка также вредна так как делает волосы хрупкими, ломкими и лишает их гигроскопичности. Резкое выпадение волос может быть следствием заболевания нервной системы, внутренних органов, или инфекционного заболевания. В этих случаях необходимо обратиться к врачу для выяснения причины выпадения волос