Косметический массаж лица

Косметический массаж лицаКожа — сложный орган человеческого тела. В ней имеется огромное количество нервных окончаний, воспринимающих из внешней среды различные раздражения, которые затем передаются в центральную нервную систему и в кору головного мозга. Разная сила массажа кожи и длительность его неодинаково действуют на центральную нервную систему: слабый кратковременный массаж успокаивает ее, сильный и длительный, наоборот, перегружает работу нервов и возбуждает нервную систему.

Косметический массаж применяется в лечебных целях, в целях гигиены и для предупреждения преждевременного увядания кожи. Массаж лица рекомендуется людям, с бледной, дряблой или морщинистой кожей. При жирной коже, особенно при наличии угрей, хорошие результаты дает так называемый пластический массаж — без питательного крема, с пудрой или тальком, который способствует освобождению сальных протоков от скопившегося жира и улучшает кровообращение. Пластический массаж применяется и при очень дряблой и сухой коже, но в этих случаях с питательным кремом.

Среди женщин довольно широко распространено мнение, будто начав делать массаж, его нужно продолжать всю жизнь. Это совершенно неправильно. Периодичность и длительность массажа зависят от состояния не только кожи лица. а всего организма в целом и в первую очередь центральной нервной системы. Обычно врачи советуют производить массаж через день, всего 15—20 сеансов, 1—2 курса в год или 1—2 раза в неделю, 10—15 сеансов — 1 курс в год. Не следует делать массаж при гнойничковых заболеваниях кожи лица, при расширении кровеносных сосудов. Очень важно, чтобы массаж, особенно лечебный, проводился специально подготовленным медицинским персоналом.Косметический массаж лица

А можно ли самим делать косметический массаж лица? Весь комплекс, безусловно, нельзя, но отдельные движения можно. При этом необходимо сказать, что так называемый массаж, заключающийся в том, что женщины пытаются разгладить морщины энергичными движениями, ничего, кроме вреда, не дает: кожа лица искусственно растягивается и морщины не только не исчезают, а зачастую их становится еще больше.

Какие же элементы массажа возможны в домашней обстановке? Смазав предварительно кремом  концы третьего и четвертого пальцев обеих рук, делайте ими движения от середины лба к вискам, затем по надбровным дугам к вискам, под глазами и заканчивайте у внутреннего угла глаза. Массаж делается легкими, скользящими движениями. Не следует нажимать на кожу, чтобы не растянуть ее. После этого в тех же направлениях легко поколачивают кожу концами всех пальцев, кроме первого. Массаж подбородка особенно, если он отвисает, делается энергичными движениями в виде поколачивания и похлопывания от середины подбородка к мочке уха. Низ подбородка, граничащий с шеей, массируется такими же движениями, но снизу вверх. Массаж производится не более пяти минут ежедневно утром.